eindelijk weer sporten...
Door: Webmaster
Blijf op de hoogte en volg Els
07 Februari 2006 | Zweden, Enskede
Hallo,
Hoe gaat het met jullie allemaal in Nederland...Voor degene die het nog niet mee hebben gekregen...Ik heb dus even een nieuw emailadres, ik ben wel bezig om de oude weer terug te krijgen,maar dat gaat nog niet helemaal zo als het moet!
Voeg me dus even opnieuw toe op MSN: elswagenaar1@hotmail.com
Gister ben ik voor het eerst echt wezen sporten in de sportschool.Zaterdag had ik om 11u een afspraak met zo'n spierbundel...Hij heeft me alles uitgelegd
Eerst begonnen met een warming-up van 7 minuten op de loopband... daarna de andere machines met de gewichten enzo... Je doet alles 2X 15 keer Al met al ben ik 50min bezig geweest en toen nog 5 min geroeid...
Had vandaag dus wel super spierpijn verwacht,maar heb eigenlijk helemaal nergens last van... Kga morgen dus weer... ;)
Na het sporten ging ik ff naar de apotheek omdat last heb van droge plekken op mn gezicht.Toen ik wou betalen kwam ik erachter dat ik mn portemonnee verloren was...Ik dus kijken of Marco in de buurt was...Maar nee hoor, dit keer had ik het toch echt zelf gedaan :lol: ben eerst even naar huis gegaan om te kijken of ik hem niet per ongeluk thuis had laten liggen.....maar daar lag hij ook niet...Ellen had ondertussen naar de sportschool gebeld, en gelukkig goed nieuws: hij was gevonden...Fieuwwww dus heb ik hem snel opgehaald...en alsnog mn boodschappies gedaan...
Dit was dan mn sportschool verhaal
Afgelopen zaterdag zouden we naar vrienden van de familie gaan om te eten..Maar 's ochtend belden ze dat hun kids allebei ziek waren, dus ging het niet door. We zijn toen 's avonds gaan uit eten met zn 4-en bij een vis restaurant op Medborgerplatsen (waar Karin d'r blaren opkwamen en dus een pleister moest plakken) ;) Het was erg leuk en lekker...Ik heb lekker zalm gegeten.
Zondagochtend zijn we naar de IKEA geweest om spulletjes te kopen voor Max's zijn nieuwe slaapkamer en voor z'n verjaardag (20-02) ik heb een BRIO trein voor hem gekcoht, alleen dan van het IKEA merk en dus iets betaalbaarder ;) Eigenlijk een super leuke winkel, in NL kom ik er nooit...
Dit was het, bedankt voor al die honderden reacties op de site bij de laatste berichten ;)
Liefs uit Zweden
Hoe gaat het met jullie allemaal in Nederland...Voor degene die het nog niet mee hebben gekregen...Ik heb dus even een nieuw emailadres, ik ben wel bezig om de oude weer terug te krijgen,maar dat gaat nog niet helemaal zo als het moet!
Voeg me dus even opnieuw toe op MSN: elswagenaar1@hotmail.com
Gister ben ik voor het eerst echt wezen sporten in de sportschool.Zaterdag had ik om 11u een afspraak met zo'n spierbundel...Hij heeft me alles uitgelegd
Eerst begonnen met een warming-up van 7 minuten op de loopband... daarna de andere machines met de gewichten enzo... Je doet alles 2X 15 keer Al met al ben ik 50min bezig geweest en toen nog 5 min geroeid...
Had vandaag dus wel super spierpijn verwacht,maar heb eigenlijk helemaal nergens last van... Kga morgen dus weer... ;)
Na het sporten ging ik ff naar de apotheek omdat last heb van droge plekken op mn gezicht.Toen ik wou betalen kwam ik erachter dat ik mn portemonnee verloren was...Ik dus kijken of Marco in de buurt was...Maar nee hoor, dit keer had ik het toch echt zelf gedaan :lol: ben eerst even naar huis gegaan om te kijken of ik hem niet per ongeluk thuis had laten liggen.....maar daar lag hij ook niet...Ellen had ondertussen naar de sportschool gebeld, en gelukkig goed nieuws: hij was gevonden...Fieuwwww dus heb ik hem snel opgehaald...en alsnog mn boodschappies gedaan...
Dit was dan mn sportschool verhaal
Afgelopen zaterdag zouden we naar vrienden van de familie gaan om te eten..Maar 's ochtend belden ze dat hun kids allebei ziek waren, dus ging het niet door. We zijn toen 's avonds gaan uit eten met zn 4-en bij een vis restaurant op Medborgerplatsen (waar Karin d'r blaren opkwamen en dus een pleister moest plakken) ;) Het was erg leuk en lekker...Ik heb lekker zalm gegeten.
Zondagochtend zijn we naar de IKEA geweest om spulletjes te kopen voor Max's zijn nieuwe slaapkamer en voor z'n verjaardag (20-02) ik heb een BRIO trein voor hem gekcoht, alleen dan van het IKEA merk en dus iets betaalbaarder ;) Eigenlijk een super leuke winkel, in NL kom ik er nooit...
Dit was het, bedankt voor al die honderden reacties op de site bij de laatste berichten ;)
Liefs uit Zweden
-
07 Februari 2006 - 13:41
Truus:
Vanaf de Passerel wil ik graag de eerste zijn op dit nieuwe stukje dagboek.
Kus.... -
07 Februari 2006 - 13:44
Els:
Dankje mam...Zo mag ik het graag zien :D
-XXX- -
07 Februari 2006 - 17:53
Truus:
Ik ben niet zo vaak van de partij, maar ik wil er best aan meewerken hoor dat er weer veel reacties op komen.
Kus mams -
07 Februari 2006 - 19:20
Ingrid:
Goed te horen dat je in beweging bent, 't was ook wel dolletjes met het sportweekend.... De treenurt is nu de dames aan het afpeigeren en zoals je ziet ben ik ook errug belangrijke zaken aan het doen... Ach, tegen de tijd dat ik weer in actie moet komen, vreten we ons vast in de paaseieren! Maarreh... maak 't allemaal niet te gek met die apparaten! Leuk dat M'lies en Urselien volgende week komen. Oefenen voor carnaval? Maak er wat leuks van en tot horens...
Liefs Inky (en de treenurt!) -
09 Februari 2006 - 15:05
Billy:
goed bezig bill straks moeten we je naam nog gaan veranderen in little billetje...dus niet te veel kilo's kwijt raken haha...hier ist rustig..nienke heeft dr kunstwerk af ene wolters pakje zit ook in elkaar..dus nog ffe.. dikke billykus -
10 Februari 2006 - 12:49
Je Wandel 4 Daagse Maatje!:
Hey Els,
Alles goed met jou?
Leuk man dat we samen de 4 daagse gaan lopen, had ik echt niet verwacht! En dan vrijdags hopelijk samen de finish over! En dan ook nog eens hopen op veel bekende mensen die ons aanmoedigen=P!
Je hebt het met het theater dus ook leuk gehad gister=P! Waar je bent geweest weet ik niet eens maar goed!
Leuk dat Marc's zijn zusjes bij je langs komen.
Spreek je zo wel weer!
Groetjes Marlies
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley
